Помните ли вы себя в детстве? Свое отношение к пище. Были ли у вас непонятные для взрослых «капризы»? Например, кто-то не хотел завтракать, кому-то хотелось пропустить обед, а кто-то упорно пытался «задвинуть» ужин? Или может вы «совсем ничего не ели»?
У меня есть одно из самых ранних воспоминаний детства. Я бегу вокруг дома, за мной бежит бабушка, в руках у нее стакан с гоголем-моголем. Какое-то время взрослым удавалось его запихивать в меня. А потом организм так взбунтовался, что еще многие годы, если я видела, как кто-то пьет сырое яйцо, у меня сразу возникал рвотный рефлекс.
Я была из тех детей, которые «ничего не едят» по мнению взрослых. Хотя на самом деле, я ела, но то, что хотела (и это не конфеты и мороженое), и столько, сколько мне было надо.
Еще в детстве я дала себе слово, что не буду заставлять своих детей есть против их воли. И сдержала его. Когда мой сын ходил в детский сад, я подходила к воспитательнице и просила ее не заставлять его съедать все, если он не хочет. И он вырос абсолютно без аллергий и пищевых непереносимостей. Только однажды, когда гостил летом у моей мамы лет в 5, вдруг у него выявился разовый диатез на клубнику. Выяснилось, что перед этим случаем моя мама заставила его съесть в яичнице и белок и желток (он никогда раньше не ел желток, говорил, что он ему не нравится).
Вот так дети чувствуют, что им надо, в каком количестве, и когда. Если, конечно, этих детей с самого младенчества не напичкивают непонятно чем на усмотрение взрослых. Тогда они уже теряют свое природное чутье, и растут толстыми пассивными аллергиками.
Так помните ли вы себя в детстве?
Пытались ли взрослые что-то исправить в вашем питании?
